В попу кардио. Скукатища дикая, я бы сказала тупая скукатища. Бежишь как конь в горку и смотришь в одну точку.
У меня теперь есть новенькие красивенькие гантельки)))))))))!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Одна гантелька на 20 кг веса максимум(разбирается ес-но) и 1,5 кг гриф на котором держаться красные, желтые и синие красивенькие блинчики минимум))))))))))).
Дяденька по телефону спросил меня - Какого цвета вы хотите???
Я сказала - Мне нужны красииииииивенькие, для девочки))))))
Он очень долго смеялся, точнее ржал как лошадь и сказал, что девочки не заказывают красивенькие гантельки по 20 кг веса.)))))))) А заказывают по 2-3 кг.
Потом я долго смеялась как лошадь.)))))))))))))
Огромный дядя с накаченныма руками и огромным пивным пузом, двумя пальцами поставил гантельки по 20 кг каждая на пол у меня в коридоре. Сан Саныч-представился он. Привез лично, хотел посмотреть на дэвичку которая заказывает красииииииивенькие гантельки по 20 кг))))))))).
Пото мы долго болтали о железе, о детях, об упражнениях, посмотрели мой зальчик, в итоге подружились и теперь у меня есть нормальная скидка на все тренажеры из его прайса))))).
ХахахахахахахаХорошо порой косить под Дуру))))))))) Привилегия женьшин ))))))))))))
Но главное после вчерашней тренировки у меня опять приятная боль в мышцах и возникла надежда на скорейшее восстановление к былой форме))))))т.к. я вижу начальный контур своего роскошного в будующем пресса))))))))))))))))))))))))))))))))))))))и даже косые мышцы)))))